กระดูกลั่น มีเสียง…อันตรายหรือไม่ ?

กระดูกลั่น มีเสียง...อันตรายหรือไม่ ?

เสียง “กรึ๊บ” หรือ “ก๊อบ” ในข้อต่อตอนขยับไม่ใช่เรื่องน่ากังวล

เส้นเอ็นยึดตึง (Tendon Snapping)

• กลไกการเกิดเสียง : เกิดจากการที่เส้นเอ็น (Tendon) หรือเอ็นยึดข้อ (Ligament) เคลื่อนที่ข้ามผ่านปุ่มกระดูกอย่างรวดเร็ว ในขณะที่มีการขยับข้อต่อกะทันหันหรือเปลี่ยนท่าทาง เช่น การลุกยืน การบิดตัว หรือการงอเข่า เมื่อเส้นเอ็นดีดกลับเข้าที่เดิมจึงทำให้เกิดเสียง “กรึ๊บ” หรือ “ก๊อบ” ขึ้น

ฟองแก๊สในน้ำหล่อลื่นข้อแตก (Cavitation)

• กลไกการเกิดเสียง : ภายในข้อต่อของเราจะมีน้ำหล่อลื่นข้อ (Synovial Fluid) ซึ่งมีแก๊สละลายอยู่ (เช่น ออกซิเจน ไนโตรเจน และคาร์บอนไดออกไซด์) เมื่อเรายืดข้อ ขยับข้อ หรือหักนิ้ว ปริมาตรภายในช่องว่างของข้อต่อจะขยายขึ้น ส่งผลให้ความดันลดลงอย่างรวดเร็ว แก๊สที่ละลายอยู่จึงรวมตัวกันกลายเป็นฟองอากาศ และเมื่อความดันกลับสู่สภาวะปกติ ฟองแก๊สเหล่านั้นจะยุบตัวหรือแตกออกทันที (Pop) จนเกิดเป็นเสียงที่เราได้ยิน