เรื่องเหนือธรรมชาติที่ไม่เหนือธรรมชาติ และใกล้ตัวเรามากกว่าที่คิด

อาการผีอำ 👻 หรือ ภาวะอัมพาตระหว่างการนอนหลับ ( Sleep Paralysis ) เป็นอาการที่เกิดขึ้นได้ขณะที่เรานอนหลับโดยอาการผีอำนั้นจะเป็นอาการที่คนโบราณเข้าใจว่าเรานั้นโดนผีหลอกขณะกำลังนอนหลับ แต่ในความเป็นจริงแล้วนั้นเกิดจาก ความผิดปกติของระบบประสาทระหว่างการนอนหรือในภาวะกึ่งหลับกึ่งตื่น โดยอาการผีอำนั้นมักเกิดขึ้นจากภาวะเครียด การอดนอน การใช้ยาบางชนิดอย่างเช่น ยานอนหลับ โดยอาการของผีอำหรือภาวะอัมพาตระหว่างการนอนหลับนั้นมีดังนี้

1. ขยับตัวและส่งเสียงไม่ได้ขณะกึ่งหลับกึ่งตื่น
2. รู้สึกเหมือนมีคนจ้องมอง ในบางรายอาจจะมีอาการเห็นภาพหลอน
3. รู้สึกอึดอัด แน่นหน้าอกถึงขั้นหายใจไม่ออกในบางราย

ถึงแม้ว่า อาการผีอำ 👻 หรือ ภาวะอัมพาตขณะนอนหลับ นั้นจะไม่เป็นอันตรายถึงชีวิต แต่อาการนี้ก็ส่งผลถึงคุณภาพในการพักผ่อนหรืออาจเป็นสัญญาณถึงปัญหาสุขภาพอื่นๆตัวอย่างเช่น ภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ (Sleep Apnia) และ โรคลมหลับ (Narcolepsy) เป็นต้น

ตรวจคุณภาพการนอนหลับ ด้วยการทำ sleep test
แพ็คเกจ sleep test :
https://www.facebook.com/share/p/17DyhcoWH2/